BluePink BluePink
XHost
Oferim servicii de instalare, configurare si monitorizare servere linux (router, firewall, dns, web, email, baze de date, aplicatii, server de backup, domain controller, share de retea) de la 50 eur / instalare. Pentru detalii accesati site-ul BluePink.
 

Bine ati venit

Atentionare

Cum e posibil

Inainte de a incepe

Ungerea

Masuri de siguranta

Incalzirea

Exercitii de intindere

Circulatie

Prezentare JELQ

Exercitii JELQ

Muschiul PC

Exercitii pentru PC

Masaj de refacere

Antrenament zilnic1

Erectie mai puternica

Controlul ejacularii

Indreptarea curburii

Vitamine & Minerale

Intrebari

 

Ungerea
___________________________________________


Cind efectuati exercitiile de "mulgere" , veti avea nevoie sa va ungeti penisul cu crema (crema de miimi, crema hidratanta, etc)

Nu este recomandat sa folositi spuma de sapun sau sampon. Acestea pot irita pielea cind veti efecua exercitiile. Pot de asemenea usca pielea, cauzind iritatii. Mai mult de atit, pot produce usturimi daca intra in orificiul uretrei.

Creme recomandate:

Crema demachianta ( Lapte Doina)
Crema de miini
Crema hidratanta
Crema pentru masaj


___________________________________________________


 

 

 

 

 

 

Da Click Pe Acest Banner Si El Nu Va Mai Aparea